Kesendirian Tidak Selalu Mematikan!

banyak orang yang tidak menyukai kesendirian, karena waktu yang dilewati terasa lebih panjang dan melelahkan. 'Sendiri oh sendiri'... Ternyata hal remeh ini bisa menjadi masalah besar bagi sebagian orang! Apakah lu termasuk yang demikian? :-) Memang, kesendirian seringkali diidentikkan dengan hal yang menakutkan, mengesalkan, bahkan menjadi simbol kesedihan. Namun, jika kita mau membuka pikiran, sebenarnya kesendirian itu tidak selalu mematikan! Kesendirian bisa memiliki dua makna... Pertama, kesendirian menyangkut fisik yang sebenarnya, tanpa ada orang di sekitarnya. Kedua, hanya berbentuk perasaan saja. Bisa jadi seseorang berada di tengah keramaian, namun merasakan kesunyian. Mungkin lu pernah mengalami hal serupa, terutama ketika menemui masalah dengan rekan kerja, sahabat, keluarga? :-) dan lain sebagainya..! Satu hal yang perlu lu ingat, kesendirian dengan arti apapun sebenarnya bukan masalah jika kita mampu mengelolanya dengan baik, atas perasaan, sikap dan segala situasinya. Bagaimana kita bisa mengelola kesendirian supaya lebih bermakna??? Lakukan hal berikut : 1. Cari kesibukan dengan melakukan aktivitas positif yang sangat lu sukai, misalnya dengan membaca, menulis, olahraga, menyanyi? :-) Apapun kesukaan lu. Dengan cara ini, kesendirian akan terasa lebih menyenangkan! 2. Kedua, ingat-ingat kembali hal-hal yang menjadi impian lu dan belum sempat dilakukan. lu bisa membuka agenda-agenda pribadi, foto-foto jaman dulu, buku-buku, dan lain sebagainya. Percaya, cara ini akan menyadarkan lu akan sempitnya waktu untuk mewujudkan segalanya. Kalau sudah begini, bukankah kesendirian itu jadi menyenangkan? ;-) 3. Ketiga, buat daftar sebanyak-banyaknya tentang keinginan yang ingin lu wujudkan selagi masih hidup. Mungkin dengan cara menuliskan kembali 'keinginan gila' saat lu masih kecil? Atau mimpi-mimpi lain yang belum terlaksanakan? Saat itu lu akan sadar, ternyata banyak sekali hal yg memerlukan kesendirian untuk mewujudkannya! 4. Dan yang terakhir.... Sebenarnya ini merupakan hal*utama* dan yang pertama yang harus lu lakukan... Mendekatlah kepada Yang Maha Mencinta diri lu. Kesendirian ini akan semakin menyadarkan hakekat keberadaan lu di dunia. Semakin keyakinan ini kuat, maka akan semakin kokoh kemampuan lu mengarungi kehidupan, dengan segala situasinya. Intinya, jangan biarkan lu terjebak dalam kesendirian dengan suasana 'hati yang negatif', membiarkannya berlarut-larut, hingga membuat lu putus asa. Kalau lu mau membuka mata, kita sebenarnya tidak pernah benar-benar sendiri. Ada orang lain di sekitar kita. Yang jelas, pasti selalu ada orang yang bisa lu jadikan teman, dan ajak bicara! Jika lu mau terbuka, dalam kesendirian lu bisa merenungkan banyak hal. Dalam kesendirian lu bisa menemukan kedewasaan, kebijaksanaan, ide brilian, dan memaksimalkan potensi yang lu miliki. Dalam kesendirian pula lu bisa mengungkap kejujuran, yang bisa jadi terkalahkan oleh sombong dan ego yang seringkali lu temukan di keramaian! Tidak bisa dipungkiri, kesendirian bisa datang kapan saja kepada setiap orang, termasuk kepada diri lu. Nah, jika suatu saat atau bahkan saat ini lu sedang dilanda 'kesepian' alias merasa 'sunyi sepi sendiri', Holic harus ingat, bahwa kesendirian tidak selamanya mematikan! Kelola-lah perasaan lu dengan baik, dan buatlah kesendirian menjadi lebih bermakna. :-)